女性ホルモンの分泌を妨げない。胸が小さくなる睡眠不足

女性ホルモンの分泌を妨げない。胸が小さくなる睡眠不足

▼女性ホルモンが増えると胸が大きくなります。

 

逆に、女性ホルモンが減ると胸が小さくなります。

 

 

ですので胸を大きくしようとする場合、女性ホルモンの分泌を妨げないようにすることが重要です。
特に現代はストレス社会なので、
ストレスによって女性ホルモンが減少し胸が小さくなっている女性が激増しています。

 

 

なので、胸を大きくするにはストレスを排除し、
サプリメントなどで女性ホルモンの分泌を増加させることが重要です。

 

 

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▼また女性ホルモンを増やすには、
サプリメントと合わせて、睡眠時間を長くすることと
恋愛をすることが重要です。

 

 

恋愛感情は女性ホルモンの分泌を促し、バストアップを円滑にしてくれるからですね。

 

逆に、恋愛から遠ざかっているとだんだんと胸も小さくなってしまうものです。

 

 

実際に恋愛をしなくても恋心を抱くだけで女性ホルモンの分泌に効果がありますので、
恋する気持ちは大切にしたいですね。

 

 

 

▼バストアップするには、血液の流れと、リンパの流れをスムーズにすることが重要です。

 

体に老廃物が溜まっていると、女性ホルモンの流れが悪くなり、
バストアップの弊害となるからです。

 

なので、代謝を良くするために、睡眠時間の確保と入浴が効果的です。

 

 

 

睡眠時間が短くなると、交感神経が優位になり過ぎるので、
血管が収縮し血液やリンパの流れが悪くなってしまうんですね。

 

 

なので、バストアップをするなら睡眠とお風呂は重要視していきたい項目です。

 

 

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